Không phải trẻ sơ sinh nào cũng cần tắm nắng

Vì sao phải tắm nắng cho con?

Theo chuyên gia dinh dưỡng, vitamin D là một loại vitamin rất quan trọng, đóng vai trò chính trong việc hấp thụ can xi và photpho từ thức ăn, ngăn chặn tình trạng còi xương ở trẻ. Ngoài ra, vitamin D còn giúp bảo vệ cơ thể, giảm nguy cơ ung thư ruột, bệnh tim mạch, cao huyết áp, đột quỵ, tiểu đường và các vấn đề về hệ miễn dịch.

Sữa mẹ rất tốt cho trẻ sơ sinh về nhiều mặt, thế nhưng sữa mẹ lại chứa rất ít vitamin D, chính vì thế nhiều bác sĩ thường khuyên các mẹ nên cho cho trẻ sơ sinh tắm nắng sau khi sinh từ 7 – 10 ngày để bổ sung vitamin D vào cơ thể thông qua da.

Tắm nắng là để trẻ sơ sinh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sẽ giúp da tổng hợp được vitamin D (Ảnh minh hoạ: Internet)

Những thành phần trong tia nắng mặt trời thường có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm và kích hoạt da sinh ra vitamin D3 để tăng tổng hợp canxi và photpho giúp xương và răng chắc khỏe.

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh hay còn gọi là để trẻ sơ sinh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sẽ giúp da tổng hợp được vitamin D, tốt cho da và sức khỏe của trẻ.

Nên tắm nắng cho con thế nào cho đúng?

Theo bác sĩ khoa nhi, với những trẻ bị dị ứng da, viêm nhiễm da hay những trẻ đang dùng thuốc kháng sinh tổng hợp thì tuyệt đối không nên cho trẻ tắm nắng bởi nó sẽ khiến bệnh thêm trầm trọng và giảm tác dụng điều trị của thuốc. Trong trường hợp này, các phụ huynh nên đưa trẻ đi khám và xin lời tư vấn của bác sĩ.