Làm thế nào để ngăn ngừa sâu răng ở trẻ?

Không cho trẻ ăn nhiều bánh kẹo

Bánh kẹo là nguyên nhân khiến trẻ bị sâu răng. Ảnh: Internet

Sâu răng ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, tuy nhiên bánh  kẹo vẫn là tác nhân chính gây sâu răng cho trẻ. Vậy nên, phụ huynh không nên cho con mình ăn quá nhiều đồ ăn chứa đường như : Kẹo mút, mứt trái cây, chocolate... sẽ làm cho vi khuẩn sản sinh, hoạt động mạnh và làm tổn hại răng của trẻ.  Từ đó, trẻ rất dễ sẽ bị sâu răng nếu không vệ sinh răng sạch sẽ. 

Uống nước sau mỗi bữa ăn
 

Uống nước sau bữa ăn là thói quen trẻ cần có. Ảnh: Internet

Uống nước sau mỗi bữa ăn là thói quen mà phụ huynh cần rèn luyện cho trẻ. Bởi vì nước sẽ loại bỏ được những thức ăn thừa và rửa răng cho bé. Mỗi ngày, bạn nên đặt một cốc nước tại nơi trẻ ngồi ăn, để bé ghi nhớ uống sau khi ăn xong .Và cha mẹ nên giải thích cho trẻ những tác hại của nước ngọt có ga, soda… gây ra sâu răng, để bé có ý thức tự tránh xa những đồ uống có hại cho răng mình.

Khuyến khích trẻ ăn rau, trái cây
 

Phụ huynh nên khuyến khích trẻ ăn rau, củ, quả mỗi ngày. Ảnh: Internet